Rouw/Verlies
Het overlijden van een dierbare, het verlies van je job, het verlies van je gezondheid, het verlies van je grote liefde of van de hoop op een kind, ...
Zoveel emoties, verdriet, somberheid, boosheid, frustratie, ... Bewust en/of onbewust gebeurt er dan heel veel in je lichaam.
Het zet je leven on hold, het is even niet meer duidelijk hoe je verder moet.
Rouwen is dan ook een proces met vallen en opstaan. Samen gaan we doorheen de verschillende fasen die dit proces met zich meebrengt. Je leert de diverse symptomen van je lichaam (her)kennen en hoe je jezelf ook troost kan bieden om met de pijn, het verdriet om te gaan.
Stap voor stap wordt je de tijd gegund om te herstellen en jezelf opnieuw te ontdekken.
Alle mogelijke vragen die je bezighouden komen aan bod:
Kan ik ziek worden van verdriet?
Waarom maakt rouwen me zo moe?
Hoe kan ik troost bieden aan mezelf?
Hoe snel kan ik mijn werksituatie hervatten?